MAMÁجذباتی مشیر
بتائیں کہ اصل میں کیا ہو رہا ہے۔ یہ عمومی نہیں، صحیح اگلا سوال پوچھتی ہے، اور چھوٹے قدم تجویز کرنے سے پہلے سنتی ہے۔ یہ AI ہے، تھراپسٹ نہیں: غلطی کر سکتی ہے، اس لیے اپنی سمجھ بوجھ سے کام لیں۔
ایک ایپ۔ آپ کو راستے پر رکھنے کے تین طریقے۔
MAMÁ ایک AI مشیر ہے، انسان نہیں اور صحت کی ماہر نہیں۔ یہ سنتی ہے، آپ کے اہداف میں رہنمائی کرتی ہے اور آپ کی فلاح کی ڈائری رکھتی ہے۔ یہ غلطی کر سکتی ہے، اس لیے آپ کی اپنی سمجھ بوجھ اور عام فہم کے ساتھ سب سے بہتر کام کرتی ہے۔
مفت پلان، کارڈ کی ضرورت نہیں۔
چنیں کہ آج آپ سے کون بات کرے
کوچ
کوئی خالی حوصلہ افزائی نہیں۔ یہ دیکھتا ہے کہ آپ نے وہ کام کیا یا نہیں، اور اگر نہیں کیا تو صاف کہہ دیتا ہے۔ اہداف کو کاموں میں بانٹا جاتا ہے، کاموں کا حساب رکھا جاتا ہے، اور بہانوں کو نام دیا جاتا ہے۔
صحت کی ڈائری
جسمانی طور پر آپ کیسا محسوس کرتے ہیں، اپنی نیند اور موڈ سیکنڈوں میں درج کریں۔ MAMÁ ڈائری رکھتی ہے اور اہم باتیں اپنے ڈاکٹر کو بتانے کی یاد دلاتی ہے۔ یہ علامات کی تشریح نہیں کرتی اور ڈاکٹر کا متبادل نہیں ہے۔
ایپ میں اصل میں کیا ہے
یاد دہانیاں جو بتدریج سخت ہوتی ہیں
ایک بار کام چھوٹ جائے تو یہ ہلکا سا یاد دلاتی ہے۔ بار بار چھوٹے تو یاد دہانیاں زیادہ سیدھی ہو جاتی ہیں۔ یہ کتنا اصرار کر سکتی ہے، یہ آپ طے کرتے ہیں۔
روزانہ چیک اِن
دن میں تیس سیکنڈ: موڈ، توانائی، بے چینی، نیند، اور چاہیں تو ایک سطر کا نوٹ۔ رجحان دیکھنے کے لیے کافی، ہوم ورک جیسا لگنے کے لیے بہت کم۔
وقت کے ساتھ موڈ، بے چینی اور نیند
آپ کے روزانہ کے نمبر ایک لکیر بن جاتے ہیں جسے آپ پڑھ سکتے ہیں۔ مشکل ہفتہ آنے سے پہلے ہی آپ اسے بنتا ہوا دیکھ لیں گے۔
حاضری پر پوائنٹس
چیک اِن اور مکمل کاموں پر پوائنٹس ملتے ہیں جو آپ اپنے طے کیے ہوئے انعامات پر خرچ کر سکتے ہیں۔ تسلسل ٹوٹے تو نمبر کم ہو جاتا ہے، لیکچر نہیں ملتا۔
مشکل وقت میں سہارا
اگر آپ MAMÁ کو بتائیں کہ آپ بہت مشکل وقت سے گزر رہے ہیں تو یہ فوراً ہنگامی مدد کی طرف رہنمائی کرتی ہے۔ یہ AI ہے، ہنگامی سروس نہیں: اگر آپ خطرے میں ہیں تو اپنے علاقے کے ہنگامی نمبر پر کال کریں۔
آپ کے براؤزر میں، ہر ڈیوائس پر
MAMÁ کو اپنے فون، ٹیبلٹ یا لیپ ٹاپ پر ایک ہی اکاؤنٹ اور تاریخچے کے ساتھ استعمال کریں۔ Android اور iOS ایپس آنے والی ہیں۔
یہ کیسے کام کرتی ہے
اپنا موڈ چنیں
آج جس کی ضرورت ہو اس سے شروع کریں۔ کسی بھی وقت بدلیں۔ زیادہ تر لوگ تینوں استعمال کرتے ہیں۔
سچ بتائیں
ایک موڈ، ایک علامت، ایک ہدف جو بار بار رہ جاتا ہے۔ کوئی فارم نہیں، بس بات چیت۔
یہ پیچھے لگی رہتی ہے
یاد دہانیاں اور چیک اِن آپ کے کہے ہوئے کام کو آپ کے سامنے رکھتے ہیں جب تک وہ ہو نہ جائے۔
قیمتیں
مفت شروع کریں۔ جب MAMÁ آپ کے دن کا حصہ بن جائے تو اپ گریڈ کریں۔
مفت
$0
- روزانہ 10 AI پیغامات
- 3 فعال اہداف
- موڈ اور صحت کی ڈائری کے لامحدود اندراجات
- تینوں موڈز
پریمیم
$12.99 ماہانہ
یا $69.99 سالانہ · سالانہ پلان پر 7 دن کی مفت آزمائش۔
- روزانہ 100 تک AI پیغامات
- لامحدود اہداف
- مسلسل یاد دہانیاں جو بتدریج سخت ہوتی ہیں
- MAMÁ آپ کا پورا تاریخچہ یاد رکھتی ہے
لاگو ٹیکس اس کے علاوہ۔ ادائیگی سے پہلے آپ اپنی کرنسی میں حتمی قیمت دیکھیں گے۔ ایپ سے کسی بھی وقت منسوخ کریں۔ منسوخی کے بعد مزید رقم نہیں لی جائے گی۔
لوگ جو سوال پوچھتے ہیں
کیا MAMÁ تھراپی کا متبادل ہے؟
نہیں۔ MAMÁ ایک AI مشیر ہے: خودکار، انسان نہیں اور صحت کی ماہر نہیں، اور چاہے کتنی ہی پُراعتماد لگے، غلطی کر سکتی ہے۔ یہ سہارا اور بلند آواز سوچنے کی جگہ دیتی ہے، تشخیص یا علاج نہیں۔ اپنی سمجھ بوجھ اور عام فہم سے کام لیں۔ اگر آپ مشکل میں ہیں تو کسی ماہر سے بات کریں۔ اگر آپ خطرے میں ہیں تو اپنے علاقے کے ہنگامی نمبر پر کال کریں۔
صحت کی ڈائری موڈ اصل میں کیا کرتا ہے؟
یہ جسمانی طور پر آپ کیسا محسوس کرتے ہیں، آپ کی نیند اور موڈ کا ریکارڈ رکھتا ہے، اور اہم باتیں کسی ماہر کو بتانے کی یاد دلاتا ہے۔ یہ تشخیص نہیں کرتا، علامات کی تشریح نہیں کرتا اور ڈاکٹر کا متبادل نہیں ہے۔
بتدریج سخت ہونے والی یاد دہانیاں کیسے کام کرتی ہیں؟
پہلی بار کوئی کام چھوٹے تو آپ کو نرمی سے یاد دلایا جاتا ہے۔ اگر بار بار چھوٹے تو یاد دہانیاں زیادہ سیدھی ہو جاتی ہیں۔ MAMÁ کتنا اصرار کر سکتی ہے، یہ آپ چنتے ہیں۔
میرے ڈیٹا کا کیا ہوتا ہے؟
آپ کا اکاؤنٹ اور اندراجات یورپی یونین میں ہمارے سرورز پر محفوظ ہوتے ہیں اور کبھی فروخت نہیں کیے جاتے۔ جواب تیار کرنے کے لیے آپ کے چیٹ پیغامات ہمارا AI فراہم کنندہ پروسیس کرتا ہے۔ آپ ترتیبات سے کسی بھی وقت اپنا اکاؤنٹ اور تمام ڈیٹا حذف کر سکتے ہیں۔
کیا میں موڈز بدل سکتا ہوں؟
جی ہاں، کسی بھی وقت اور جتنی بار چاہیں۔ بہت سے لوگ صبح کوچ اور شام کو سننے والا استعمال کرتے ہیں۔
کیا MAMÁ میرے لیے ہنگامی خدمات کو کال کرتی ہے؟
نہیں۔ MAMÁ ہنگامی سروس نہیں ہے۔ اگر آپ اسے بتائیں کہ آپ خطرے میں ہیں تو یہ ہنگامی مدد کی طرف رہنمائی کرتی ہے، لیکن کال آپ کو یا آپ کے قریب کسی کو کرنی ہوگی۔ آپ اپنی پروفائل میں ہنگامی رابطہ بھی شامل کر سکتے ہیں۔
کیا MAMÁ میری زبان میں دستیاب ہے؟
ایپ 20 زبانوں میں دستیاب ہے، جن میں انگریزی، ہسپانوی، چینی، ہندی، عربی، فرانسیسی اور پرتگالی شامل ہیں۔ یہ آپ کی ڈیوائس کی زبان اپناتی ہے، اور آپ اسے ترتیبات میں بدل سکتے ہیں۔ MAMÁ اسی زبان میں جواب دیتی ہے جس میں آپ لکھتے ہیں۔
پریمیم میں مجھے کیا ملتا ہے، اور کیا میں منسوخ کر سکتا ہوں؟
پریمیم حد کو روزانہ 100 AI پیغامات تک بڑھا دیتا ہے اور اہداف کی حد ختم کر دیتا ہے۔ سالانہ پلان مفت آزمائش سے شروع ہوتا ہے۔ آپ کسی بھی وقت ایپ سے منسوخ کر سکتے ہیں اور ادا شدہ مدت کے آخر تک پریمیم برقرار رہتا ہے۔