MAMÁ est une conseillère IA, pas une personne ni une professionnelle de santé. Elle vous écoute, vous accompagne dans vos objectifs et tient un journal de votre bien-être. Elle peut se tromper : elle fonctionne mieux avec votre propre jugement et votre bon sens.
Offre gratuite, sans carte bancaire.
Dites-lui ce qui se passe vraiment. Elle pose la bonne question, pas la question générique, et vous écoute avant de proposer de petits pas. C'est une IA, pas une thérapeute : elle peut se tromper, alors fiez-vous à votre propre jugement.
Pas de discours motivants. Il vérifie si tu as fait ce que tu devais faire, et si ce n'est pas le cas, il te le dit. Les objectifs sont découpés en tâches, les tâches sont suivies, et les excuses sont appelées par leur nom.
Notez en quelques secondes comment vous vous sentez physiquement, votre sommeil et votre humeur. MAMÁ tient le journal et vous rappelle de partager l'essentiel avec votre professionnel de santé. Elle n'interprète pas les symptômes et ne remplace pas un médecin.
Tu rates une tâche une fois, elle te fait signe. Tu continues à la rater, et les rappels deviennent plus directs. C'est toi qui fixes jusqu'où elle peut insister.
Trente secondes par jour : humeur, énergie, anxiété, sommeil, et une ligne de notes si tu veux. Assez pour voir la tendance, pas assez pour que ça ressemble à des devoirs.
Tes chiffres du jour deviennent une courbe lisible. Tu verras une semaine difficile se profiler avant qu'elle n'arrive.
Les points quotidiens et les tâches terminées te rapportent des points à dépenser en récompenses que tu fixes toi-même. Tu casses une série, tu obtiens un chiffre plus bas, pas un sermon.
Si vous dites à MAMÁ que vous traversez un moment très dur, elle vous oriente aussitôt vers une aide d'urgence. C'est une IA, pas un service d'urgence : si vous êtes en danger, appelez votre numéro d'urgence local.
Utilise MAMÁ sur ton téléphone, ta tablette ou ton ordinateur, avec le même compte et le même historique. Les apps Android et iOS arrivent bientôt.
Commence par celui dont tu as besoin aujourd'hui. Change quand tu veux. La plupart des gens utilisent les trois.
Une humeur, un symptôme, un objectif que tu rates sans cesse. Pas de formulaires, juste une conversation.
Les rappels et les points quotidiens gardent sous tes yeux ce que tu as dit que tu ferais, jusqu’à ce que ce soit fait.
Commence gratuitement. Passe à l'offre supérieure quand MAMÁ fait partie de ton quotidien.
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TVA incluse. Tu verras le prix final dans ta devise avant de payer. Résilie à tout moment depuis l'app. Plus aucun prélèvement après la résiliation.
Non. MAMÁ est une conseillère IA : automatisée, ni une personne ni une professionnelle de santé, et elle peut se tromper, aussi convaincante soit-elle. Elle offre du soutien et un espace pour réfléchir à voix haute, pas un diagnostic ni un traitement. Fiez-vous à votre propre jugement et à votre bon sens. Si vous traversez une période difficile, parlez à un professionnel. Si vous êtes en danger, appelez votre numéro d'urgence local.
Il garde une trace de ce que vous ressentez physiquement, de votre sommeil et de votre humeur, et vous rappelle de partager l'essentiel avec un professionnel. Il ne pose pas de diagnostic, n'interprète pas les symptômes et ne remplace pas un médecin.
La première fois que tu rates une tâche, tu reçois un petit signe. Si tu continues à la rater, les rappels deviennent plus directs. C'est toi qui choisis jusqu'où MAMÁ peut insister.
Ton compte et tes suivis sont stockés sur nos serveurs dans l'Union européenne et ne sont jamais vendus. Tes messages de chat sont traités par notre fournisseur d'IA pour générer les réponses. Tu peux supprimer ton compte et toutes tes données à tout moment depuis les Réglages.
Oui, à tout moment et aussi souvent que tu veux. Beaucoup de gens utilisent Le Coach le matin et L'Écoute le soir.
Non. MAMÁ n'est pas un service d'urgence. Si vous lui dites que vous êtes en danger, elle vous oriente vers une aide d'urgence, mais c'est à vous ou à une personne proche de passer l'appel. Vous pouvez aussi ajouter un contact d'urgence dans votre profil.
L'app est disponible en 20 langues, dont l'anglais, l'espagnol, le chinois, l'hindi, l'arabe, le français et le portugais. Elle suit la langue de ton appareil, et tu peux la changer dans les Réglages. MAMÁ répond dans la langue dans laquelle tu écris.
Premium relève la limite à 100 messages IA par jour et supprime la limite d'objectifs. L'offre annuelle commence par un essai gratuit. Tu peux résilier depuis l'app à tout moment et tu gardes Premium jusqu'à la fin de la période que tu as payée.
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